Игра Синрин-йоку. Зеленая тень х DIGIDI

Игра для осознанных прогулок в парке или лесу digidi x Зелёная тень

Карточки с заданиями для прогулок, вдохновленные японской практикой синрин-йоку — «лесные ванны». Этот метод появился в Японии в 1980-х как способ снизить стресс у жителей мегаполисов.

В наборе:
— 10 карточек с простыми заданиями для прогулок и метафорами о природе
— инструкция для бережного погружения в прогулку

Подходит для любых парков или лесов, помогает снизить стресс восстановить связь с собой, расслабиться и качественно провести досуг.