- Год: 2021
- Язык: русский
- Издательство: Альпина
- ISBN: 9785916719772
- Страниц: 326
- О книге
- - Нет безопасного уровня употребления алкоголя, утверждает автор, но сократить его вред можно.
- - Ваш любимый спиртной напиток полон психотропных веществ, меняющих химию мозга.
- - Существует 47 симптомов похмелья.
- - Если вы принимаете алкоголь как снотворное, вы сильно рискуете приобрести зависимость.
В своей книге Натт постарался простым языком ответить на бесчисленные вопросы, связанные с уходящим во тьму веков симбиозом человека и этанола. Почему алкоголь — наркотик? Как он действует на нашу психику? Как избежать похмелья? Почему от пьянства особенно страдает печень? Каковы социальные преимущества выпивки? Как понять, что у тебя формируется зависимость? Бывают ли успешные алкоголики? Какие стратегии помогают контролировать употребление алкоголя? Виноват ли алкоголик в своем положении? Как работают различные лекарственные препараты для лечения алкогольной зависимости? Что должны предпринимать в этой связи правительства? Вся эта информация, подкрепленная самыми современными научными данными, должна помочь каждому из нас определить для себя ту идеальную дозу спиртного, которая принесет максимальную радость при минимальном вреде, — и в конечном итоге ответить на вечный вопрос «Пить или не пить?».
остров Новая Голландия
наб. Адмиралтейского канала, д. 2А